Bewegtes Herbstfest im Mutter-Kind-Haus Leubnitz

Zum Herbstfest am 1. November schwitzten die Mütter und Mädchen unseres Mutter-Kind-Hauses in Leubnitz kräftig bei zwei Zumba-Kursen, bevor es ein leckeres und gesundes selbst zubereitetes Abendessen gab. Das Herbstfest war ein Höhepunkt im Rahmen des Präventionsprojektes ?Auf geht?s: Kerngesund und springlebendig?, welches die Kinderarche Sachsen mit Unterstützung des Verbandes der Ersatzkassen e.V. (vdek) und der Ersatzkassen in Sachsen an drei Standorten über zwei Jahre durchführt.

Projektleiterin Anika Geringswald nutzte das Fest, um mit allen Mädchen und Müttern ins Gespräch zu kommen und Bilanz über die ersten Monate zu ziehen. Gemeinsam mit einer Bewegungs- und einer Ernährungsreferentin beschäftigen sich die jungen Frauen in Leubnitz intensiv mit gesunder Ernährung und Bewegung, und bereiten als Teil der Workshops unter anderem selbst gesunde Speisen zu oder gehen gemeinsam laufen.